REENACT&GEAR
http://www.gearguide.ru/phpbb/

Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...
http://www.gearguide.ru/phpbb/viewtopic.php?f=38&t=1737
Страница 11 из 15

Автор:  ace [ 19 апр 2016, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Если брать тушенку, то белорусская Березовская тушенка очень годная, и наша от компании Совок.

Автор:  Foggy [ 19 апр 2016, 12:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Deus Vult писал(а):
Теперь, как ни странно, появилась в "Магнитах" и прям годная.

Оттуда и была, говядина, гост, высший сорт, чуть больше чем 100 р за 500 гр. Шикарно пошла )

Автор:  Rattler [ 19 апр 2016, 12:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Сублиматы не рассматриваются?

На жаре майонез на второй день приходит в негодность, подозреваю, что и сырки тоже (был неприятный момент с "хохландом" в паровозе, хотя там вагон перетопили капец как), что я делаю не так?
Хлеб, обычно, подсушиваю, хранится дольше (лаваши наши на третий день зеленеют, даже без пакета).

Изюм и сухофрукты при недостатке воды на маршруте лучше сильно ограничить, затрудняют выведение жидкости.
Пробовал добавлять регидрон, но чувствительной разницы в расходе воды не заметил. С лимоном показалось лучше.

Автор:  Rattler [ 19 апр 2016, 12:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Мне еще Йошкар-олинский тушняк понравился, и говядина, и конина.

Автор:  Винд [ 19 апр 2016, 12:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Rattler писал(а):
Сублиматы не рассматриваются?


Stan писал(а):
да не будет воды))) практически)
вот и вопрос, что делать?)

Автор:  Rattler [ 19 апр 2016, 12:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Винд писал(а):
Rattler писал(а):
Сублиматы не рассматриваются?


Stan писал(а):
да не будет воды))) практически)
вот и вопрос, что делать?)
При этом
Deus Vult писал(а):
5) 4 бич-пакета, уже размятых в труху, для меньшего объема.
То есть воды будет сильно ограниченно, а в каком виде (чай/супчик) ее использовать вопрос. Можно вместо еды тащить сублиматы плюс дополнительно воду.

Автор:  Deus Vult [ 19 апр 2016, 13:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Я все же надеюсь, что ситуация будет не настолько отчаяной, чтобы нельзя было даже сварить бич пакет. Горячее и жидкое все же стоит есть хотя бы раз в сутки. Что касается сублиматов, то мы пробовали гала-галу. Невкусное говно. А американские сейчас дороговато выходят.

Автор:  Винд [ 19 апр 2016, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

"Леовит" еще из отечественных есть
http://www.kashatop.ru/collection/kategoriya-3

Автор:  ace [ 19 апр 2016, 15:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Deus Vult писал(а):
Что касается сублиматов, то мы пробовали гала-галу. Невкусное говно.
У гала-галы разные вещи есть. Борщ и рис с печенью - мне совсем не понравились. А вот например омлет и пюре с копченостями - очень неплохо.

Автор:  Rattler [ 19 апр 2016, 17:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Борщ у них еще более-менее, а с гороховым совсем беда.
Был еще старый способ быстрого приготовления: овсянка перетирается в труху в кофемолке (заранее). Перед приемом пищи просто залить кипятком и дать настояться. Можно замутить в чашке и выпить за один прием.

Автор:  Oleg_vl [ 21 апр 2016, 06:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Deus Vult писал(а):
Примерная раскладка на 4 дня (8 приемов пищи) это:

Спойлер
1) Палка сырокопченой колбасы. Если завернуть в бумагу, на жаре не пропадает.

2) Пакет с нарезным хлебом. Мне так удобней всего.

3) Пачка сыра "Хохланд".

4) Пакет майонеза.

5) 4 бич-пакета, уже размятых в труху, для меньшего объема.

6) 2 маленькие банки зеленого горошка

7) 2 маленькие банки кукурузы.

8) Чай - 10 пакетиков.

9) Сахар по вкусу, я обычно ношу сахар в коробке от декон кита.

10) Маленькие сникерсы или "Золотой степ", 8 шт.

11) Грамм 200 леденцов, лучше всего "Кисляшек"

12) Несколько пакетиков "Адаптона" в роли изотоника\энергетика.

И аварийная банка тушенки 325 г.


Не зная какой у Вас общий вес рюкзака, продолжительность маршрута в км, перепады высот на маршруте, климатические характеристики региона и главное ваши физические данные и физическая подготовка что то советовать в части рациона питания в автономке на 5 дней очень сложно.
Но тем не менее то что представлено в списке мягко говоря не внушает оптимизма....
Выше приводят опыт "правоверных" мол майонез со сникерсами и лавашом, но это во время войны, и там не особо смотрят на последствия типа посаженной поджелудочной или хронического гастрита. Не спорю если цель марша именно в этом, тогда воспользоватся опытом бородачей возможно и стоит.
Теперь кратко по Вашему списку:
- сырокопченка это огромный + особенно от провернных производителей, ее и в лапшу покрошить можно и так поесть;
- Хлеб выбираем в котором меньше разрыхлителя сиречь меньше крошится, долго сохраняет свои свойства у нас в приморье это бородинский или немецкий либо берем свежие лепешки без добавок;
- Сыр вообще необходимо исключить из рациона любой, во избежании проблем с ЖКТ, да и в энергетическом плане толку от него не много, а из за "химикалиев" только жажда увеличится
- Майонез тоже сомнительная вещь, протухнуть наверное он не успеет, но и хорошего для организма будет мало;
- по сублимату тут мнения разные все зависит от исходных данных (ограничение по воде), но я практически всегда его беру в леса, правда его японские аналоги;
- Для чего зеленый горошек и кукуруза толку от них ноль?!? если прям гурманы, то взять в пластиковой упаковки на подобии сгущенки или майонеза хоть в весе поубавится, как то раз с нами тоже один гурман по нашим холмам пошел, взял 2 банки оливок, как итог на второй день в яму закопал...
- чай на усмотрения, у нас уже как год есть ответственный за концентрат , который он готовит из листового чая, вещь отличная если заинтересует могу в ЛС рецепт скинуть
- по сахару все уже в концентрате
- у нас в Приморье такие сникерсы имеют названия "Паркур" их по моему Тула выпускает, отличная вещь минимум нуги максимум арахиса.
- по леденцам тоже по желанию, мы берем в основном на фруктозе, незаменимая вещь когда жажда гложет, а до следующей стоянки еще километров 5 ходу
- В роли изотоников попеременно используем и адаптон/адаптовит/молодец и изотоник в порошке от компании Юниверсал нитришн.
- Ну и как правильно тут заметили мало мясного, прям очень мало.
для среднестатистического перехода на одного мужика необходимо минимум 3000 калорий в день

Автор:  Deus Vult [ 21 апр 2016, 07:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Спасибо за комментарий, я его тщательно обдумаю. И, как выяснилось на прошлой неделе, поджелудочную я уже посадил :(

Автор:  Alex 65 rus [ 22 апр 2016, 10:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Stan писал(а):
да не будет воды))) практически)
вот и вопрос, что делать?)

Не будет воды вообще или не будет воды относительно пригодной для питья?

Если второй случай - я бы вместо водонасыщеных продуктов брал бы сушняк и на сэкономленный вес мутил бы фильтровальную установку из фляги, ручейка и бутылки/гидратора.

МаринПро кстати для физнагрузок нормальная тема. Другой вопрос, что с желудком потом проблемы, если его точить больше дня-двух

По изотоникам и прочим добавкам/присадкам, по сахалинскому еще опыту - рекомендую лимонник китайский. Единственное - лучше попробовать заранее в мирной обстановке, он иногда давление повышает прилично.

Автор:  GoBliNuke [ 23 апр 2016, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Oleg_vl писал(а):
- чай на усмотрения, у нас уже как год есть ответственный за концентрат , который он готовит из листового чая, вещь отличная если заинтересует могу в ЛС рецепт скинуть
- по сахару все уже в концентрате

Может быть, всё же в открытую, неужели такая секретная штука?

Изображение

Был бы весьма бдагодаред.

Update
Это что-то наподобие описанного у Загорцева?

Автор:  Stan [ 23 апр 2016, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Alex 65 rus писал(а):
Stan писал(а):
да не будет воды))) практически)
вот и вопрос, что делать?)

Не будет воды вообще или не будет воды относительно пригодной для питья?

Мы пойдем в районе, где на картах указаны несколько пересыхающих ручьев...
Первый день скорее всего будем без источников пополнения воды...

Автор:  Bobbie E. Hamilton [ 23 апр 2016, 14:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

После изучения маршрута все оказалось не так страшно, как. 5 литров на себе нести придется, но кто по Наму угорает тот и так привык столько таскать.

Автор:  Deus Vult [ 23 апр 2016, 15:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

Насколько все страшно, будет ясно только на месте. Но да, 5 литров, пожалуй, самый оптимальный вариант

Автор:  Stan [ 23 апр 2016, 16:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

да 5 литров, думаю самое то.

Автор:  leva1981 [ 25 апр 2016, 15:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

GoBliNuke писал(а):
Oleg_vl писал(а):
- чай на усмотрения, у нас уже как год есть ответственный за концентрат , который он готовит из листового чая, вещь отличная если заинтересует могу в ЛС рецепт скинуть
- по сахару все уже в концентрате

Может быть, всё же в открытую, неужели такая секретная штука?

Изображение

Был бы весьма бдагодаред.

Update
Это что-то наподобие описанного у Загорцева?



Я некоторое время делал по Загорцеву. Все работает. Пачка чая 100гр. Литровая или типа того кастрюля. Варишь, настаиваешь. Сливаешь. Потом очень много сахара (не помню, как отмерял), все размешиваешь, пока тепленькое. Получается поллитра концентрата, как раз на бутылочку. В обычный стакан добавляешь на 1,-1,5 пальца и получается сладкий чай.

Надоело, потому что делал я один, а выпивался он почти сразу же, все слетались на диковинку )))

Автор:  Deus Vult [ 25 апр 2016, 15:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Рейдовые игры. Все, что вы хотите узнать...

У нас так тоже делали. Это работает

Страница 11 из 15 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/